2025.12.09
メンタルヘルスケア講座❤️🩹
本校体育館にて、保健所主催講演会『メンタルヘルスケアについて』を実施しました。
講師には、宮崎大学医学部附属病院 精神科/緩和ケアチームの船橋英樹先生をお招きし、「こころ」と「からだ」を自分で整える方法を分かりやすく教えていただきました😌
❤️🩹ストレスとの上手な付き合い方
❤️🩹自分を大切にするための具体的なアクション
❤️🩹学校生活や私生活での活かし方
生徒たちも真剣に話を聞き、今後の生活に役立つヒントをたくさん得ることができました!学んだことを活かし、心身ともに健康な学校生活を送っていきましょう💪
ご多忙の中、貴重なお話をいただきありがとうございました🙂↕️